作者：彭詩怡
這是2023年參加遊戲治療學會年會創意媒材徵稿，未獲青睞，把製作過程記錄在此，希望對於正在苦思團體帶領或媒材應用的你，能激發靈感。
緣起
在這個強調速度、效率，透過手機、E-mail即時溝通的年代，你有多久沒有收到手寫信？
這是一封送給自己的卡片，郵戳的日期是半年後，期待收到這張卡片時，能讓你想起努力不懈、即使遇到困難仍願意嘗試的自己，用手輕拍心臟的位置，謝謝自己。
進行步驟
活動結束前的1.5-2小時
1.請成員閉上眼睛，想像自己在半年後收到一封來自現在的自己所寫的卡片，想對未來的自己說些什麼？卡片會寫些什麼？收到卡片的心情又是如何？
2.邀請成員睜開眼，選擇餐巾紙圖案、預計創作卡片的紙張顏色與材質、紙膠帶、立體貼紙等媒材。
3.成員剪下預計創作的餐巾紙圖案，拿起蝶谷巴特專用筆刷，將調配後的白膠刷在餐巾紙，固定於卡片。
4.提供多樣式媒材，成員可運用剪貼、撕貼等方式黏貼，或是以蠟筆、色鉛筆繪製卡片，完成後邀請成員書寫給自己的卡片，並提供信封，請成員書寫預計收件的地址。
5.成員分享自己的蝶谷巴特拼貼創作，若願意分享給自己的祝福與勉勵，也鼓勵成員說出來，相互交流與回饋。
6.領導者於約定的時間寄出卡片，延伸團體的精神與效益。
變化應用
致親愛的你：工作過程總需要重要他人的支持，可以請成員製作蝶谷巴特拼貼的卡片給支持自己的家人、伴侶或朋友，透過卡片傳遞內心的感謝，領導者於團體結束後個別寄出卡片，讓收件者感受成員的心意。
(之前操作的經驗是：製作過程成員往往會想起重要他人的鼓勵；收到卡片的家人則是非常驚喜與開心)
主要特色
- 創造力：在水彩紙運用餐巾紙、蠟筆、貼紙等媒材自由創作，並書寫給自己的一封信。
- 專注力：將餐巾紙圖案固定於水彩紙的時候，需要專心、輕柔的使用筆刷，才能把圖案貼合於水彩紙，若急著固定，反而無法呈現當事人期待的成果。
- 希望感：設定給半年後的自己，透過文字與圖案呈現具象化的期許，為當事人帶來希望感與祝福。
- 自我控制感：餐巾紙具備可手撕、可剪裁、重複堆疊特色，即便是手部肌肉未完全發展或手部肌肉退化、無力，皆能操作。
- 便利與安全性：媒材取用方便，以手工藝店販售的餐巾紙，以及文具店的A4水彩紙、白膠、筆刷、立體貼紙等進行創作，無需使用蝶谷巴特專屬AB膠、吹風機，提升活動進行之安全性與便捷性。
